「メンタリスト DaiGo」が新しいYouTube動画「【体内時計リセット】1週間で狂った体内時計を整える方法」を投稿しました!

メンタリストDaiGoの運営するYouTubeチャンネル「メンタリスト DaiGo」が新しい動画「【体内時計リセット】1週間で狂った体内時計を整える方法」を投稿しました!

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【体内時計リセット】1週間で狂った体内時計を整える方法

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  • 看護師で夜勤ばかりしています。体内時計かなり、狂ってますが、それは、仕方ないですよね、、
  • 確かに15時以降つらく感じることが多いリモートワークでさらに夜型化しやすい
  • ペヤングより一平ちゃん派です

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出典:メンタリスト DaiGo

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