「大場久美子のクーミンChannel」が新しいYouTube動画「チェアヨガインストラクター養成リモート講座3−1」を投稿しました!

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チェアヨガインストラクター養成リモート講座3−1

 大場久美子のクーミンChannel   大葉久美子   ,

動画へのコメント

  • こんにちはチェアヨガのオンライン授業お疲れ様でした。ちょっとしたスキマに気分転換、リフレッシュ出来たら良いですよね。生配信楽しみにしていますありがとうございました
  • クーミンさんこんにちは体が硬いのでヨガ‍♀️は無理だと思っていましたがチェアヨガと言うのがあるのですね。私は巻き肩で呼吸も浅いので直したいと思っています。クーミンさんを見習って背筋を伸ばし腕を動かしたらとても気持ち良かったです☺️ありがとうございました心菜ちゃん可愛い
  • こんにちは介護の仕事で腰を痛めてから腰が辛く毎日痛み止めを飲みながら仕事に行っているためだからといって運動は毎日しています。犬の散歩も毎日のように…腰を鍛えるため、足腰鍛えるため…しかし天気の悪い日は散歩は行けず、北海道は冬は毎日散歩に行けずくーみんさんが配信してくれると助かります✨今日はさっそく見ながらヨガ‍♀️しました♪気持ちよくてお昼寝してしまいました♪
  • クーミンおはよう天候も悪いので、お部屋で出来るヨガはもってこいですね私も一緒にやりました‍♀️椅子に据わってなので良かったです。ありがとうございました‍♀️
  • 毎日の生活でダラーッとするのではなくリラックスして体を伸ばしたり深く呼吸したりが大切だと思ってもなかなか出来ない私何回も見て自然と出来るようにしたいと思います。怠かったり気分が乗らなかったり頭がボーッとして体調不良の時もあるので無理せずコツコツと10年後20年後の自分のためにね配信ありがとうございます
  • チェアヨガ初耳です‍♀️✨椅子に座りながら…気軽にできていいですね呼吸法って本当大事ですよねここなちゃんねぇねぇママ〜!なにしてるの???ってよじ登ってきて可愛いですね
  • おはよーくーみん✨昨年体調を崩し仕事もやめ療養してる時 自宅でYOGAをしたり瞑想する事が随分回復に効果を感じました 副交感神経を優位にし自律神経を整える為呼吸法って大事だなと実感しましたよ✨皆様の為頑張って習得して役立てて下さいね✨
  • 僕も座ってる時間が長いので呼吸法など参考になりますです‍♀️✌️ママなにしてるの?心菜しゃんかわゆい
  • クーミンさん|ョ'ω'〃)おはようございます♪チェアヨガ、初めて知りました( ゚∀゚)初耳‼椅子に座ったまま出来るのはいいですね✊
  • くーみんさん、おはようございますヨガの呼吸方が好きで2年前入っていましたが足指の不調で行けずでしたチェアヨガは良いですね瞑想も大好きくーみんさん配信ありがとうございましたー
  • おはようございます、クーミンさん!今回からチェアヨガインストラクター養成リモート講座のオンラインでの受講を始めたんですね!クーミンさんのヨガの説明がわかりやすかったですね!全3回の講座の受講をしてチェアヨガインストラクターの資格獲得を頑張って下さいね!
  • おはようございますイスヨガはじめてでした。‍♀️とても興味深く拝見し体験させていただきました。ありがとうございます♪
  • おはようございますヨガのお勉強もされるのですね心身共にリラックス呼吸、血液の流れ大事ですね是非、是非教えて下さいオーストラリアは、ヨガ大国ですね素敵です。

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出典:大場久美子のクーミンChannel

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