「あっきーちゃんねる」が新しいYouTube動画「【必見！】これで猫背・肩こり解消！あっきー自己流ストレッチ！」を投稿しました！
吉沢明歩の運営するYouTubeチャンネル「あっきーちゃんねる」が新しい動画「【必見！】これで猫背・肩こり解消！あっきー自己流ストレッチ！」を投稿しました！
「あっきーちゃんねる」はチャンネル登録者数 136,000人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第266位です。
【必見！】これで猫背・肩こり解消！あっきー自己流ストレッチ！
あっきーちゃんねる 吉沢明歩
動画へのコメント
- 早速やってみました身体がマッサージ後みたいにほぐれた✨今日は熟睡できそう✨それとポイントのところがなるほどって思うことばかりで、さすがあっきー先生ってなりました
- あっきー今日も素敵で最高に綺麗ですよ。 今回のストレッチは猫背や肩こりの人にはずっと続けて行って欲しいひとつだねぇ。 体が楽になりました。特にスマホで疲れ目や肩こりになるのでこのストレッチは すっきりしました。また､新しいストレッチも教えて下さい。 大好きなあっきーへ❤️
- 動きをゆっくりするというのがやはり大事なんですね。せっかちさが出てしまう私には戒めの機会となりました。面倒くさがりな方ですが、継続は力なりを念頭に、続けてみたいと思います。
- 姿勢改善ですね、ナイキのコーデが、お似合いですなう、髪型もいいですね、ポイントの解説分かりやすいですなう、ご苦労様ですなう、お美しいですなう。
- 久しぶりのストレッチ動画ありがとうございますスタイル抜群のウエア姿のあっきーさんに惚れ惚れさせられながら目の保養になりそして、あっきーさんの美しい声にも癒され心のストレッチにもなりますそして、あっきー先生と一緒に出来るこの感覚も凄く嬉しくてあっきー先生の魅力的な指導にドキドキして心拍数も上がりつつさらに自分は猫背にならないように姿勢は意識してはいるものの、ついつい猫背になってしまうので、、、めちゃくちゃありがたかったっす❣️❣️あっきー先生ありがとうございます前回の膣トレに引き続き、今回もこの動画を観ながら続けられそうです♂️
- 映画で泣きまくってしまい真っ赤になってしまった目で早速ストレッチやらせて頂きました♂️俺の身体があまりに硬過ぎて何個か出来なかったけど大変為になりましたストレッチもトレーニングもついつい呼吸が止まってしまいそうになるけどあっきーの声がけのお陰で呼吸を意識して出来ましたありがとうまたのストレッチ、トレーニング動画更新も楽しみにしていまーす
- Always look beautiful and gorgeous.. always love you..
- 久しぶりのストレッチ動画ありがとう！肩こりに効くなら是非参考にさせて頂きます！
- あっきー見ながら同じようにやってみたよ〜肩がほぐれてすごく軽くなって身体が楽になりました。これなら簡単で続けていけそうだ〜( ͝° ͜ʖ͡°)ᕤまた他に身体にいいストレッチがあれば教えて下さいね(^^)ありがとうー(^ ^*)/
- めちゃ可愛いい。
- 肩に来ますね☺️
- よく勉強されてますね？どこかでな習われたのですか？
- あっきー撮影お疲れ様でしたいや〜実際あっきーと同じにやってみましたが身体がほぐれて軽くなったみたいです‼️あっきーありがとうございます‼️またストレッチ動画お願いしてもいいですかね⁉️
- アッキーお疲れ様真似して一通りすると肩が軽くなった呼吸が大切なんですね パソコンやスマホ見る時間が長くなってるので毎朝できるだけしたい継続トライします
- 猫背にはありがたい動画ですね自分がそうなんでありがたい。以前、体験ヨガ教室に通ったことがありその時のヨガをやっている感じがありリラックスできました。呼吸とゆっくりが大事だなと思いました。最初はアッキーさんのやるところを見て２回目はやりました。床に頭を近づけるのがきつかった朝の起床にやってみますね個人的にですがリラックス効果もありましたよ
- あっきーは僕の永遠のアイドルです！
- あなたは､本当にからだも心も、綺麗な人ですね✨
- 細くて羨ましいです
- ストレッチとても参考になりました ありがとう！あっきー大好き これからも頑張ってね！
- あっきーと結婚したい
毎日更新しています！
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出典：あっきーちゃんねる