「ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】」が新しいYouTube動画「【時間別徹底解説】プロテインだけではない!! 筋トレ前の食事は何を食べる?特に減量中はこれを摂って下さい。」を投稿しました!

なかやまきんに君の運営するYouTubeチャンネル「ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】」が新しい動画「【時間別徹底解説】プロテインだけではない!! 筋トレ前の食事は何を食べる?特に減量中はこれを摂って下さい。」を投稿しました!

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【時間別徹底解説】プロテインだけではない!! 筋トレ前の食事は何を食べる?特に減量中はこれを摂って下さい。

 ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】   なかやまきんに君  

動画へのコメント

  • 福岡市民の安全をまーもるパワー!の放送事故最高です!
  • 甘酒は意外。 缶のやつでも栄養あるのかな
  • とても勉強なりました次回から試してみます☺️✨
  • きんにくんがんばって
  • 5:36 アミノ酸が血中にあった方が筋損傷を防げる、との事ですが、そもそも筋繊維が損傷しなければ超回復も起こらないのでは、と前から疑問に思ってます。この辺どうなんでしょう。
  • 甘酒が筋トレにもいいなんて思いもしなかったです。きんに君とても調子が良さそうで、大会が楽しみです。
  • これは保存版!勉強になる動画️
  • ビッグヒデさんの現役時代の食事動画見てても思ったけど、内臓が休む時間がほとんどないんだよね。1日7食とか食べてる。消化は内臓にすごく負担のかかることなので、ボディビルは突きつめると命がけなんだなと思う。
  • 筋トレ前の食事すごく悩んでたのでタイムリーで嬉しいです⸜(*ˊᵕˋ* )⸝
  • プロテインに甘酒入れるって発想がなかったし、トレーニング直前に何も取れないとその日のトレーニング見送ろうか迷ってたのですごい参考になる。
  • 甘酒だと!?
  • 久々にガチなきんにくんだと思って、真顔で見てたらやはり最後おちゃらけてくれたのでホッとしました☺️身体凄いです。今回の大会も応援してます!
  • きんにくんにパーソナルして欲しい。。。
  • 質問で〜す。甘酒って白米の甘酒ですか?それとも玄米甘酒ですか? もしよろしければ教えてくださいませ‍♀
  • きんに君 さっきとうとうきんに君のスタンプ買ったよ〜
  • 大会前の忙しい時に動画UPありがとうございます
  • いつもすごくわかりやすくて、楽しそうに話してくれるのでこちらも聞きたくなってしまいます、うまいなぁ
  • 飲む点滴って言われるくらいだしな、甘酒
  • きんにくんの過剰とも言える無添加信仰は少し危険だと思う。というより化学を馬鹿にしている感じが否めない。
  • きんに君の食事は筋トレの為にいいだけでなく、人工甘味料など不使用で体にもいい物なのでとても共感持てます!

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出典:ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

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