「Yu Hayami Channel」が新しいYouTube動画「【体幹鍛えて！】８２（ハニー）エクササイズ！」を投稿しました！
早見優の運営するYouTubeチャンネル「Yu Hayami Channel」が新しい動画「【体幹鍛えて！】８２（ハニー）エクササイズ！」を投稿しました！
「Yu Hayami Channel」はチャンネル登録者数 6,410人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第561位です。
【体幹鍛えて！】８２（ハニー）エクササイズ！
動画へのコメント
- 優さんYouTube見ました〜今日は「体幹」ですね！体幹も大切ですね！渡辺さんが言われてた内股は大切ですよね！野球の王貞治さんも打撃する時に「内股」ですもんね！僕は剣道をしていたのですが剣道も構えた時に少し内股がいいんです。この体操はYouTube見ながら毎日やります‼︎ 今回もありがとうございました。うちまた‼︎間違えた（笑）また次の動画お願いします。
- 体幹鍛えるのはとても大切‼️そう言えば、優さんが、夏色のナンシーでクルっと回って手を広げるシーン、Youtubeでみると揺れてますね
- 片足立ち、私も物凄く苦手で、トレーナーさんにコツを教わりました。足の親指の付け根、小指の付け根、踵の３点に平等に力を入れるとやりやすくなるそうです。私は未だに苦手ですが、どなたかの参考になれば嬉しいと思い、コメントさせて頂きます。モチのロン、体幹をしっかり鍛える事を前提に
- 優さん☺️めぐみさんいつも素敵✌️
- 体幹大事ですよね
- 体幹は基本のキ、勉強になりますクルっとまわってパン、練習しよー☺️
- ３セットきついですじわっとが。終わった後、下腹と腰が締まった感じになりました。お二人の解説がコンビネーションピッタリでサイコーです。是非、８２エクササイズ教室開催してください。
- ２セット目からじんわり汗ばむ感じきますね♪ハニーエクササイズをしているせいか普段運動不足の私でも体幹が多少備わっているようで嬉しく思いました✨✨夏色のナンシーのラストポーズは昔も今でも出来ちゃう私です✨
- 結構キツいね 優ちゃんと一緒に体幹鍛えます
毎日更新しています！
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