「桐生祥秀 / Yoshihide Kiryu Channel」が新しいYouTube動画「【足が速くなる方法】桐生祥秀の坂ダッシュトレーニング」を投稿しました！
桐生祥秀の運営するYouTubeチャンネル「桐生祥秀 / Yoshihide Kiryu Channel」が新しい動画「【足が速くなる方法】桐生祥秀の坂ダッシュトレーニング」を投稿しました！
「桐生祥秀 / Yoshihide Kiryu Channel」はチャンネル登録者数 65,300人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第275位です。
【足が速くなる方法】桐生祥秀の坂ダッシュトレーニング
桐生祥秀 / Yoshihide Kiryu Channel 桐生祥秀 アスリート
動画へのコメント
- 力が入るポイントが分からないから坂を利用しよ
- ピッチがもうやべぇ
- 手首の力は意識的に抜いてぶらぶらにしてるのですか？
- 坂練はまじで地獄すぎて練習の飯少なくしても吐き気が笑笑
- 頭がツッコミ過ぎ、顔あげて胸からで足が楽になる。速度のギアは足裏と地面に意識して調整、バランスは胸の張りで。五輪百決勝と日本新願う。
- 今シーズンも頑張ろうボタン↓
- とても勉強なりました。僕も坂ダッシュをやる時いつも、一緒の坂なので次、坂ダッシュをする時は自分にあった練習をしたいと思います。
- 坂の適正距離知りたいです種目は100.200です
- 坂がたくさんある田舎に住んでて良かった☻
- 足首を固める秘訣はなんですか？！
- あの...本をだしたらどうですか？
- 夏休みに坂ダッシュして熱中症になった。みんな気を付けて。
- 腕振り力強くなってる感じするなー
- 坂の下り坂はどこを意識したらいいですか？
- 先行販売買えてよかった、、またグッズ出して欲しいです！お願いします！
- 最初の3歩はゆっくり行けと大学の先生に言われたのですが、5歩は全力なのですか？人を車に例えて最初から引き出しても空回りしてしまうと先生に言われて、逆に3歩を強く押すイメージで行くと後々楽に走れると言われたので自分はそのようにやってるつもりなのですが、大丈夫なのですかね？
- 良い坂がない(><)
- 坂道を走る時スパイクでやるのはどうですか？
- 最初の5歩中心に意識するって言うのが分かりやすかったです！今年で陸上生活ラストなので死ぬ気で練習したいと思います！！
- 坂の話じゃなくなってしまうんですけど… 自分は100M,200Mを専門でやっていてなかなか腰が乗らず接地が前に行かなくなってしまいます… 中学生最後の大会も近ずいて来ているのでぜひアドバイスをいただけるのであればお願いします！ いつも日本選手権の録画を見てSDなど学ばせてもらっています笑 これからも頑張ってください！
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