「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しいYouTube動画「お金を節約したいのであれば、毎日睡眠を8時間以上取ろう」を投稿しました！
勝間和代の運営するYouTubeチャンネル「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しい動画「お金を節約したいのであれば、毎日睡眠を8時間以上取ろう」を投稿しました！
「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」はチャンネル登録者数 247,000人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第183位です。
お金を節約したいのであれば、毎日睡眠を8時間以上取ろう
勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube 勝間和代
動画へのコメント
- 睡眠８時間、うむむ・・とてもよいことだと分かってはいるのですが、ちょっと難しいかなぁ・・定時勤務と通常残業、朝晩の通勤で１０数時間、仕事が混んでくると帰宅は２２時、２３時、午前様。組織にいるとこれはもう避けられない・・プライベートを断ち切って仕事オンリーにするなら可能かな。でも、それでは何のために生きているのか分からない、睡眠はよいとしても後は人生仕事だけ。と、書いてみましたが、まぁ、それが嫌なら仕事を辞めるということですよね、ことは単純。どうなんだろう、貯金は取り崩れていくし、確実に貧しくなるけれども、意外といけるもんなのだろうか。あれですね、最終的には大きな図書館に通う生活っていうのも、いいのかなと思っています。一生かかっても読み切れないほどの、知的好奇心をくすぐる本がたくさん置いてある。８時間しっかりと眠って、毎日そうしたところに通う生活も、よいのかも知れません。
- 勝間さんの動画昔から見てるのですが私は一気にプレイリストにまとめて定期的に拝聴してます。提案なのですが動画を1時間とかにまとめてアップロードするのはいかがでしょうか？まとめ動画をはドラッグアンドドロップで作業自体は数秒で終わると思います。私自身プレイリスト作成の手間がかなり面倒だなあと感じていて、そういった私のような方が他にもいるのでは無いかと思い提案してみました。検討していただけると幸いです。
- 勝間さん、お気づきでないかもしれませんが、睡眠グッズ以外にもだいぶお金使ってらっしゃいます❗️
- 手っ取り早く自分以外の物に直ぐ依存しちゃうのでしょうね。先日の「１時間は内省の時間を持とう」でも自分自身と向き合うことをせず、時間をテレビ等に使ってしまうお話とも共通性を感じました。起きてるときは意識的な内省で、寝てるときも無意識くんの内省で笑、時間とお金節約できそうです笑。
- 睡眠より、強い欲求はないです。つまり、寝れることの幸せは、無限です。
- あと、利他行動ですかね…
- たしかに！寝てる間はお金使わないですからね！
- わかります！この間家計簿を見返していたら、私はホルモンバランスが乱れている時にやたらネイルやら香水やらコスメなど無駄遣いしていました笑乱れがおさまったらメルカリに売るという負のサイクルをしていたことに気がつきました笑
- 間違いない。
- 中年になって8時間も眠れなくなってしまった..。
- 夜8時に寝付けた時が一番幸せです☺️
- ニートの現状に関する書籍で、『ニートの方は、深夜に自己啓発系の本を読む方々が多いですが、それよりも朝早くに起床して、昼間は頭を使うことでも、身体を使うことでも活動をしまくって、夜は就寝しましょう。』という意味のことを言ってましたが、私もその通りだと感じます。ニートや引きこもりの方々は昼夜逆転している方々が多いような感じがしてますし、なので昼間起きても、脳と身体がボーッとしてしまって無気力な状態になっています。そういう昼夜逆転の生活自体が自律神経のとても乱れる大きな要因になりますからね。
- すごく分かります！無駄遣いする時は食べ物系だけですが、睡眠が良くない時です！
- 世界睡眠時間比較みたいな統計で韓国と日本が短く。高齢化の進んでいる日本で睡眠時間が短いのは謎？とか、いうレポートを読んだ記憶が
- 私は真逆のいわゆる短民（ 一日3~4時間）にチャレンジしています。もちろんなるべくなら毎日いっぱい寝たいですが、一方で時間が惜しいためです。いろいろ調べてみると必ずしも不健康とは言い切れないようです。ただそれありきになると危険なので、今日のお話は頭の片隅に入れておきます。
- 超わかる！8時間寝るようになってから健康グッズとか買わなくなったし肌の調子もいいから化粧品にお金をかけなくなった(^o^)
- 本当に勝間さんの言う通りです。人間らしい生活は、睡眠です。あるがまま、自然とはそういう事だと思います。20%の余裕。
- お金かからない、健康に良い、節約出来る三拍子揃っている妙案ありがとうございます
- 物理的にも、活動していなければお金を使う機会がへりますしね
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