「獣神サンダー・ライガーチャンネル-Jyushin thunder Liger CHANNEL-」が新しいYouTube動画「【ライガー流トレーニング】夏に向け己を鍛えろ！短時間で筋肉量がアップする筋トレ教えます！」を投稿しました！
獣神サンダー・ライガーの運営するYouTubeチャンネル「獣神サンダー・ライガーチャンネル-Jyushin thunder Liger CHANNEL-」が新しい動画「【ライガー流トレーニング】夏に向け己を鍛えろ！短時間で筋肉量がアップする筋トレ教えます！」を投稿しました！
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【ライガー流トレーニング】夏に向け己を鍛えろ！短時間で筋肉量がアップする筋トレ教えます！
獣神サンダー・ライガーチャンネル-Jyushin thunder Liger CHANNEL- 獣神サンダー・ライガー アスリート
動画へのコメント
- トレーニング動画嬉しい！！どれだけ変わるかみたいな
- Build a weight program that makes sense -- it's not about pushing weights and having form that looks like a broken hard pretzel.......slow gains for long-term goals.
- ライガージム爆誕の予感・・・？
- ブシロードってカードゲームの印象が強かったのですが、ジムの経営もされているのですね。ライガーさん現役を引退されて時間も経ってきていますが、未だに筋骨隆々ですから説得力が違いますね何よりメニューを見ても、自分も出来そうと気後れしないのが良いです✨
- 結果にコミットしまくり
- ライガーさんに教わりたい…また違う項目もお願いします！
- あっ…これコーナーになるパターンですね肩と上腕二頭筋って事は、まだ胸、背中、足とかもありますからね
- ライガーさんの筋トレ実践してみたいと思います
- 一番初めの肩のトレーニング、まさか逆に使うとは…さすが、凄い発想ですね。私だったら最初から重いダンベルを足下から持っちゃって、その時、ぎっくり腰になると思います。
- ライガーさんのおっしゃる事だから説得力があります。自重で出来るものもご紹介くださるとありがたいです。それにしても筋トレ系いいですね！
- 久々にライガーさんから為になる話聞けたわ～、本当に久々に(´∀｀*)ｳﾌﾌ
- めっちゃくちゃシリーズ化して欲しい…！各部位鍛え方と効果的な食べ物とか…！
- これ観ながらトレーニングするだけで効果ありそうｗｗｗ
- ライガーさんは教える時本当に丁寧に詳しく教えてくれるので張り切ってる時とギャップをすごく感じます。このチャンネルの懐の深さが好きです。
- セニョール坂田さんがやらないとつらさが伝わらない
- タメになるライガー筋肉塾
- 家でダンベルでできるの教えて欲しいです
- 肩と腕は苦手で全くトレーニングしていませんでした・・・軽めからやってみようと思います。
- きた！
- ライガーさんの説明は、常に理論があるのでわかりやすくて説得力が凄いです。
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