「Yu Hayami Channel」が新しいYouTube動画「【ながら運動!82ハニーエクササイズ総集編】」を投稿しました!

早見優の運営するYouTubeチャンネル「Yu Hayami Channel」が新しい動画「【ながら運動!82ハニーエクササイズ総集編】」を投稿しました!

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【ながら運動!82ハニーエクササイズ総集編】

 Yu Hayami Channel   早見優   ,

動画へのコメント

  • 82エクササイズ総集編第4段❗肩甲骨を意識して廻していくのは、体がほぐれる感じがあって、とてもgood脇腹も伸ばすことはあまりないのて、良く効きました❗
  • 何もしないとどんどん体が硬くなってしまうものですね。毎日少しずつゆっくりやるには丁度良いエクササイズですね、優さんめぐみさんはちゃんと肩に手が届いているのに、私にはキツかったです。頑張ってほぐしていきたいと思いました❤️
  • ストレッチだけでも結構ハードですじっとり汗かき、途中で1枚脱ぎました。総集編だけに運動量多いッス。やっぱり、優さん、めぐみさんコンビは明るくて元気貰えますありがとうございます。
  • ガッチガチだった首から肩が程よくほぐれました✨✨今週も総集編ありがとうございます
  • ながら運動、大切ですよね~✨特に気持ちが良いエクササイズは、タオルを持って、後ろに肩甲骨を引き寄せる動きプラス後ろの壁を押す動きが、終わった後にジワ~ッと汗が出て、本っ当に気持ちが良いです❗PS.ちなみに、キツイ第4段トレーニング終えてのご褒美は…最後Yuさんが画面消す時のとびっきりの眩しい笑顔が、超イイね

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出典:Yu Hayami Channel

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