「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しいYouTube動画「なぜスポーツクラブは続かないのか」を投稿しました！
勝間和代の運営するYouTubeチャンネル「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しい動画「なぜスポーツクラブは続かないのか」を投稿しました！
「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」はチャンネル登録者数 248,000人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第184位です。
なぜスポーツクラブは続かないのか
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動画へのコメント
- スタジオレッスン楽しいです。週5日通ってます。筋トレだけではとっくに辞めていたと思います。レッスンで沢山の知り合いができ楽しく運動してますよ。
- 還暦を過ぎた母が腰痛対策に始めたジム通いが三年以上続いており、尊敬します。ジム仲間とダンス、ヨガ、筋トレ、水泳などアクティブに楽しんでいるようです！
- うちの70代の母、買い物に行かなきゃという大義名分を作って歩いてるみたいです。わざわざ遠回りして雨の日も風の日もその日食べるぶんだけを毎日買い物に行くことに決めてるらしくて、食べ物を調達するという目的を作ってちょっと面倒くさい遠回りを組み込む作戦らしいです。わたしはそこまで勤勉じゃないです笑
- 猫が可愛すぎる
- タイムリーなテーマでした！自宅で筋トレなかなか続かず、気軽に行ける所探していて、チョコザップ思い切って入りました、体調に合わせてちょこちょこ選んでトレーニングできるので長く楽しく続けたいと思います。
- 2年半big3を主体に頑張っていましたがコロナでルーティーンが崩れて休んでましたが3月から入会したのでまた頑張ります！
- ジョギングやウォーキングレベルでもモノ（シューズ・上下ウェア）や洗濯物が増えますからね～（私は続いてますが）
- 夏に職場近くの市民プールで泳ごうと挑戦しましたが、２回目で知らない方に声をかけられ、なんとなく行きたくなくなってしまいましたが、行かない言い訳にしたという感じも否めませんでした気候が良くなってきたので再開してみますいつも、きっかけを作ってくださってありがとうございます
- 値段がもっと何倍も高ければ入会した限りは行くという人が増えるでしょうね。あと、上達が目に見えてわかるように、グループレッスンなどはレベル別にすれば上のレベルに上がっていくという楽しみができて行きたくなると思います。
- 着替えが無いというのはかなりハードルが下がりますね。カーブスは、プロテインもすすめられるので、トータルで1万円超えてしまうのが、経済的に厳しいです。
- 私は12kgのケトルベルを買って、自宅の室内で毎日筋トレしています。今のところ継続してできてます。出会いはないですが、スポーツクラブやジムに通うよりコスパは良いはずなのでおすすめです。道具が目の前にあれば、すぐにトレーニングができます。
- スタジオレッスンがあるジムの会員です。グループ全店使えるマスター会員になったり、予算が厳しい時は特定店舗の月4回会員に切り替えたりしています。自宅には置けない特殊な設備が必要なレッスンに好んで出るのと、人工温泉の大浴場が好きなので、会費をムダにしたことは幸いほとんどないです。
- なるほど！腑に落ちました。
- 和代さんでも継続できないことがあるのか〜！と少し安心しました。ほんと免罪符でしかありません
- ジムの場合、他人に干渉される、またそれを理由にしてしまうから行かなくなるって気付いた例えばマナーの悪い人がいるとか、マシン使いたいのにトレーニング終わった人がその場でスマホいじってて全然どかないとか、仕事終わりの時間だと混んでるから今日はやめとこうとか、他人が理由で（他人を理由にして）行かなくなるあとは自意識過剰かもしれないけど、この程度の重量が出来なくて周りに見られたら恥ずかしいって心理も出る個人的にはランニングは誰かと並走する訳でもないし、人の目も気にならないし、他人が理由になる事はないので数か月続いてる
- 僕も自宅の近所に ちょこざっぷが出来たので入会して5か月ほどになるけど、週3回程度で、ちゃんと続いています。家で筋トレしようとしても一人じゃ気が散って長時間はできないけど、ジムなら周りが黙々と真面目にトレーニングしてる人ばかりだから自分も頑張らなきゃという気になる。学生の時に家じゃ長時間勉強しにくいので図書館の自習室に行って勉強した方がはかどったのと同じですね。結構いいんじゃないかな。ただ、ちょこざっぷはマシンの種類が少なくて、かつフリーウェイトのバーベルやダンベルが無いから、初心者の段階を過ぎると物足りなくなりそうなのが弱点かな。
- リタイヤしているので時間があります。幽霊会員さんのお陰で週3で悠々と通ってます。幽霊会員の皆さんゴメンネ、ゴメンネ、ゴメンネ〜
- ちょこザップ、うちの近所にもできて気になってます。でも行かなくなるんだろうな〜と思って入会してないですね
- チョコザップめっちゃ続いてるありゃ初心者にいい
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