「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しいYouTube動画「自分で健康寿命を縮める行動を一切やめよう。飲酒や我慢によるストレスなどが典型です。」を投稿しました！
勝間和代の運営するYouTubeチャンネル「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しい動画「自分で健康寿命を縮める行動を一切やめよう。飲酒や我慢によるストレスなどが典型です。」を投稿しました！
「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」はチャンネル登録者数 249,000人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第184位です。
自分で健康寿命を縮める行動を一切やめよう。飲酒や我慢によるストレスなどが典型です。
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動画へのコメント
- 飲酒だけはなかなかやめられなかったのですが、ここ3ヶ月ほどやめられています健康寿命伸びてるといいです☺
- birthdayPARTYで久々飲酒しましたが仲間と久々楽しかったです。それはそれでありかなと。お陰様で飲まない幸せをしれたのでお酒と上手く付き合っていきます★
- 定年退職してから、良い（仲間、睡眠、運動、食事）で、快適に過ごしています若い時からの仲間は、本当に大事ですね
- よく寝る！が意外と出来ていないので睡眠の質向上していきます！
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