「メンタリスト DaiGo」が新しいYouTube動画「DaiGoが1時間おきに必ずすることTOP5」を投稿しました！
メンタリストDaiGoの運営するYouTubeチャンネル「メンタリスト DaiGo」が新しい動画「DaiGoが1時間おきに必ずすることTOP5」を投稿しました！
「メンタリスト DaiGo」はチャンネル登録者数 2,210,000人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第10位です。
DaiGoが1時間おきに必ずすることTOP5
メンタリスト DaiGo メンタリストDaiGo
動画へのコメント
- 根本的な集中力を高めて人生変えたいなら…Dラボ登録➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=230826dDaiGoの使う心理分析が使える！DXモバイル➡︎https://xmobile.ne.jp/dxmobile/
- 目を閉じてるとすぐ目開けたくなるから、布団の中で考え事したりしてた
- DaiGoさんって自分が取り組んでいて良いと思ったことをシェアしてくれて本当に得の高い人だと思います。
- ひぐらしの鳴き声はマジで作業する時に無限に聞いてる。大好き
- つまり虫たちが鳴いてる草がフサフサのところでアイマスクをつけて、逆立ち（またはむしった草を手に握ってジャンプ）しながら8秒吸って4秒吐くのを数分やればいいってことですね。
- いつもこーゆー情報欲しいなと思ってた時にdaigoさんの動画が投稿される！！これがメンタリストか、、、流石！
- 「究極のマインドフルネス」で、呼吸が交感神経に作用すると書いてあったので、私は副交感神経優位で困っていたので取り入れています。勉強法の本だったかにも、デスクに観葉植物を置くといいと書いてあったので、それもやっています。虫は近くに林があるので大丈夫。あとは逆立ちか。DaiGoさん、運動能力高いですね。
- 植物を触るって、木の枝とかじゃダメだろうかもしくは木の肌触りが感じられるテーブルとか小物とか
- やっていきたいですね
- 4位虫の声を聞くは、DaiGoさんと弟の彗吾さんが作ったアプリ【メントレ（メンタルトレーニング）】の鈴虫を聞いてます。集中できるし癒されてますありがとう
- 呼吸パターンを変える
- 逆立ち
- 植物を触る
- 虫の声を聞く
- 2分ぐらい
- 目を閉じて暗闇を体験する
- 逆立ち腕立て伏せ壁なしでできるようになりたいなー
- 呼吸パターンは簡単に導入できそうですね
- 3-5位はやってました！逆立ちは久しぶりにトライしたら全然出来ませんでした。ジャンプにします。
- 2いは、ドラマで金田一さんがやってましたね！
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出典：メンタリスト DaiGo