「Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】」が新しいYouTube動画「低カロリーで大満足なヘルシーレシピ!お肉じゃなくてもいい!?ジューシー豆腐焼肉のつくり方」を投稿しました!

低カロリーで大満足なヘルシーレシピ!お肉じゃなくてもいい!?ジューシー豆腐焼肉のつくり方

コウケンテツの運営するYouTubeチャンネル「Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】」が新しい動画「低カロリーで大満足なヘルシーレシピ!お肉じゃなくてもいい!?ジューシー豆腐焼肉のつくり方」を投稿しました!

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低カロリーで大満足なヘルシーレシピ!お肉じゃなくてもいい!?ジューシー豆腐焼肉のつくり方

 Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】   コウケンテツ  

動画へのコメント

  • かためのお豆腐買ってきますお豆腐大好き。シリーズ化してくださいね。コウさんのレシピ、大好きです。3150!明日は何度目かの餃子します。良い週末を!
  • 豆腐をタレに漬け込むという発想がなかった。めちゃくちゃヘルシーで美味そう
  • 主人のメタボ対策にピッタリのレシピ有り難いで〜す
  • ついに、歌デビューしちゃいましたね☺️明日、娘のところへ行きます。これは〰️絶対作らなくちゃすき焼きに残った豆腐が次の日、染み染みで美味しいように 味を染み込ませるのがポイントですね️
  • いがいじゃぁなくて、絶対美味しい❤️it's To-Fu world
  • わーい!我が家はよく豆腐料理するのでこの企画はとーっても嬉しいです♥️ウキウキo(^o^)o
  • んめっっちゃ美味しそう〜!!豆腐シリーズまたお願いします〜✨✨
  • コロナ太りしてる人たくさんいるから、罪悪感なしでもりもりシリーズ発動プリーズ❣️
  • 20:45分ぐらいに麻婆豆腐食べちゃいました次はこれにしま~す
  • なぜ私がダイエットを始めたことをご存知なのでしょう。シリーズ続けてください。ありがとうございます
  • 素晴らしいありがとうございますサンチュー
  • 美味しそう‼︎お肉も一緒に焼いて、子供達はお肉、ママはお豆腐で♡明日やってみます♪
  • 夕食は炭水化物抜きで豆腐を中心に食べてます。マンネリぎみです。レパートリーが増えると嬉しいので是非シリーズ化お願いします。
  • どやさ、どやさ〜「TOFU is wonderful❗️」と名づけて欲しい✌️こう言うレシピ待ってましたぁ明日、キンパを作るので、これも作ってみます家族に「コウケンテツさんの声を聞かない日がないねぇ〜」と今週もコウケンテツウィークです
  • 美味しそう〜お酒にご飯にぴったりです〜お豆腐安いしそしてヘルシー
  • やばいよ!明日作ること決定ですわ!!豆腐ステーキはよく聞くけど「豆腐焼き肉」とは新鮮☆
  • 簡単でヘルシー&食べごたえもありそうしっかり水切りしなくていいんですね…助かる〜
  • 明日の夕食の1品に決定❣️
  • It’s a tofu world シリーズ化いいと思います。
  • ヘルシーだけど味がガツンときそうで、メインでOKですね豆腐買ってきまーす♪

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出典:Koh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】

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