「やる気!元気!森脇チャンネル」が新しいYouTube動画「【金哲彦に聞く】フルマラソン１週間前から直前の過ごし方！」を投稿しました！
森脇健児の運営するYouTubeチャンネル「やる気!元気!森脇チャンネル」が新しい動画「【金哲彦に聞く】フルマラソン１週間前から直前の過ごし方！」を投稿しました！
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【金哲彦に聞く】フルマラソン１週間前から直前の過ごし方！
やる気!元気!森脇チャンネル 森脇健児
動画へのコメント
- 今週日曜日がまさに本番です！いつもどおり、あまり緊張しないで、前日だけいっぱい食べて頑張りまーす！！
- とても参考になりました！大阪、今年も走ります。去年はハンガーノックにあい悔しい思いしました。食事摂取の重要さあらためて感じます。
- 森脇さんハンサムだなぁ
- 鹿児島マラソン、前夜祭でふるまいふるまい焼酎があって毎年、前日にやるってどうよ？って思ってそこは参加せずに後夜祭でガッツリ呑んでいて今年はその後夜祭がないからどうしようかと思ってましたがこれを見て、前夜祭、参加してええんや！ってなりました✨
- 金さんの回はいつも楽しみにしています♪今回もアルコールを抜かないとか逆に励みになりましたカーボの話もとても励みになりました♪名古屋ウィメンズ、PB目指して頑張ります(ง •̀_•́)ง
- 日曜の本命レースに向けて禁酒しようと思ったけど…呑んでいいのかでも少しだけで止めれる自信はないな〜
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