「馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen」が新しいYouTube動画「パンの代わりにキャベツを使った罪悪感ゼロな【ツナの焼キャベツサンド】ヘルシー&食べ応え十分なレシピです♪」を投稿しました!

パンの代わりにキャベツを使った罪悪感ゼロな【ツナの焼キャベツサンド】ヘルシー&食べ応え十分なレシピです♪

馬場裕之(ロバート)の運営するYouTubeチャンネル「馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen」が新しい動画「パンの代わりにキャベツを使った罪悪感ゼロな【ツナの焼キャベツサンド】ヘルシー&食べ応え十分なレシピです♪」を投稿しました!

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パンの代わりにキャベツを使った罪悪感ゼロな【ツナの焼キャベツサンド】ヘルシー&食べ応え十分なレシピです♪

 馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen   馬場裕之(ロバート)  

動画へのコメント

  • ああやってキャベツの千切りできるんですね!新たな発見です。何も挟まなくても美味しそうですし、ヘルシーで安く作れるのも良いですね良いレシピをありがとうございます。
  • またまた、体にもお財布にも優しい料理の紹介をありがとうございます
  • パンはくそ体に悪いからな
  • 実際に作ってみます簡単レシピほんとに嬉しいです!
  • こんばんは〜キャベツ…サンドにしなくてもこのまま、ソース&マヨハーフを掛けてお好み焼き風にもなりますね❣️美味しそうです♪♪土日のランチorモーニングorブランチに、最適✨✨作ります いつもお手軽な料理を教えてくれて ありがとうございます
  • こんばんはヘルシーで美味しそう〜早速日曜日 作ってみますありがとう〜
  • ボリュームがあるのにヘルシーこれは嬉しいです✨しかも少ない材料で簡単に出来るところも良いですね‪ ̖́-‬︎栄養もとれそうです!!作ってみますね✊‪ ̖́-‬
  • お疲れ様です朝のモーニングに、最高だね
  • 馬場ちゃん❤️美味しいの間違いないね~ご飯のおかずになるしやっぱりパンに、はさんで食べたいよぅ~春休みのご飯にピッタリ‼️ピクニックにも行きたくなりましたありがとうございます
  • いつも素敵なメニューをありがとうございます❤
  • 家にキャベツと卵があるので早速作ります。
  • インスタから飛んできた❤明日作ります
  • 馬場ちゃん好き
  • ありがとうございます✨こんな簡単な罪悪感ないサンドイッチあるんですね。もっと大変な作り方かと思ってました。これなら失敗しないで作れそうです早速明日作ってみます卵の割りかたまで教えてくれてありがとうございます✨ツナはシンプルな食べ方好きですがこれなら食べられそうです
  • こんばんは♪いつも馬場さんのこと応援しています。美味しそうですね。時間がある時作って食べてみたいです
  • 美味しそう!食材も捨てるところが無く、調理に活かされて良いですね✨
  • キャベツをパンの代わりにする発想は素晴らしいと思う〜やってみようかなあ
  • この一品で、野菜、卵、魚。様々な栄養素が取れる簡単美味しいヘルシー料理、作ってみます!ありがとうございます
  • これは良いー今ダイエット中なので絶対に作ります
  • キャベツは胃にいいし、卵もタンパク質ツナも魚DHAで健康サンドこれも絶対美味しい

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出典:馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen

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