「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しいYouTube動画「BMIを20未満にしない方が良い理由。健康リスクは太ってるよりも痩せてる方が、はるかに高いことを知っておこう」を投稿しました！
勝間和代の運営するYouTubeチャンネル「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しい動画「BMIを20未満にしない方が良い理由。健康リスクは太ってるよりも痩せてる方が、はるかに高いことを知っておこう」を投稿しました！
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BMIを20未満にしない方が良い理由。健康リスクは太ってるよりも痩せてる方が、はるかに高いことを知っておこう
勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube 勝間和代
動画へのコメント
- BMIは19くらいです。デニムを綺麗に履きたくて、筋トレをしています。2〜3kg体重を増やして柔らかい雰囲気になれたらいいな。勝間さん、いつもありがとうございます。
- 若い女性は、将来骨粗鬆症になったら薬で治せると勘違いしてますね。医療機関の情報が無さすぎで、先生の情報が頼りです
- 食べることの重要性ですね。ただ、現代人は食べることを軽視していると思います。このことの方が重要だと思いました。
- 配信ありがとうございます。痩せ型で20代からBMI20程度（たまに19）でしたが、50歳になったあたりからズボンがきつくなりコンスタントに21になっていて、調整していました。行きすぎないようにしたいと思います。
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