「メンタリスト DaiGo」が新しいYouTube動画「【睡眠の質の真実】自分の睡眠の質を確かめる簡単な指標TOP3」を投稿しました！
メンタリストDaiGoの運営するYouTubeチャンネル「メンタリスト DaiGo」が新しい動画「【睡眠の質の真実】自分の睡眠の質を確かめる簡単な指標TOP3」を投稿しました！
「メンタリスト DaiGo」はチャンネル登録者数 2,260,000人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第13位です。
【睡眠の質の真実】自分の睡眠の質を確かめる簡単な指標TOP3
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動画へのコメント
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- DaiGoさんのSNSの影響のお話をたくさんいます聞いていたおかげで、やるべきことをやらずにDaiGoさん以外のYouTubeをつけると、少し罪悪感が生まれるようになりましたDaiGoさんの以外のYouTubeを見ると「自分のことに時間を使ったほうがいい」という考えが湧いて机に向かうことができます✨
- 何年前のやつだろうって思ったら2時間前だった
- 夜勤で疲れ果てて帰るとマジで10秒くらいで眠る。眠るというより気絶してる。帰りに歩きながら寝てていつの間にか立ち止まって寝てたりして、周りの人に変な目で見られるっていう。仕事辞めてえよ。
- いつもより早めに寝るとその分早く起きて眠れなくなるんだよな 腹立つ
- 改めて睡眠の大事さを認識しました。ありがとうございます。1. 入眠潜時が短い2. 二度寝の回数が少ない3. 深い睡眠がとれている
- のび太
- こんばんは
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出典：メンタリスト DaiGo