「メンタリスト DaiGo」が新しいYouTube動画「【感じたら今すぐ休め】ストレスが限界を迎えたサイン」を投稿しました！
メンタリストDaiGoの運営するYouTubeチャンネル「メンタリスト DaiGo」が新しい動画「【感じたら今すぐ休め】ストレスが限界を迎えたサイン」を投稿しました！
「メンタリスト DaiGo」はチャンネル登録者数 2,260,000人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第13位です。
【感じたら今すぐ休め】ストレスが限界を迎えたサイン
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動画へのコメント
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- 休みたいです。疲れました。でも、欠員でたら自分が出勤しなければならず、休みも予定も潰れます。先日、人前で「疲れた」と泣いてしまい、これはまずいかもと思っています。
- 3回聞きました。知っておいた方がよい内容を発信して頂きありがとうございます。DaiGoさんと猫ちゃんたちがお元気で秋の自然を楽しめますように。
- まさに今これです超ホワイト企業で人間関係も良いのに、なんだかすごく疲れてしまい、年末で辞めることにしました。辞めると決めたら気持ち楽になりました。しばらくゆっくりしようと思います。
- 家族がストレスなんだよなあ
- 鬱じゃないのか？
- 30分読書効果すご
- 眉毛の形変えましたか？
- 子供が小さいと、ほんと、たいへんですねーほぼ、自分の時間取れない！でも、その時ほど、余裕が、必要なのですねー
- 残業しすぎの慢性的な疲労で、読書もできない時期がありましたが、残業を減らして読書の時間を設けるようにしたら、集中力がアップして、ストレスも減りました。
- 色々わかる……
- 燃えてるときは燃料が減ってることに中々気付かないんだよなあ
- もっと早くに知りたかった…
- もう少し早く見たかった仕事のストレスで無気力になり１０年働いた仕事辞めてしまいました辞める少し前に求人サイト見てたらやりたかった仕事の求人が出てたので、思い切って仕事を辞めてから(有給休暇消化中)面接して採用されました。次の仕事は無理せずリフレッシュしながら続けたいです
- 眉毛が気になる
- あかり
- でもダブルワークだと絶対プライベートなんてなくなるよね？
- 睡眠や運動、規則正しい生活、栄養バランスのとれた食事も大事な気がします。
- 一人暮らしをしてます。いつも不安感があり、慢性的なストレスがあります。普段話せる友人はいません。いつも大変です。近所に自然があまり無いので、読書や音楽を聴いたり等のリラックスできる時間を多く作るようにします。
- 最近めっちゃDaiGoさんのこと尊敬してる！！あと私ももう少しで人生変えれそうです！ありがとうDaiGoさん！存在が偉大！！
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出典：メンタリスト DaiGo