「田中理恵 Riefit 【ダイエット】」が新しいYouTube動画「【40代からのお腹やせ】寝たままお腹をぺったんこにするストレッチ【 Riefit 】」を投稿しました!

田中理恵の運営するYouTubeチャンネル「田中理恵 Riefit 【ダイエット】」が新しい動画「【40代からのお腹やせ】寝たままお腹をぺったんこにするストレッチ【 Riefit 】」を投稿しました!

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【40代からのお腹やせ】寝たままお腹をぺったんこにするストレッチ【 Riefit 】

 田中理恵 Riefit 【ダイエット】   田中理恵  

動画へのコメント

  • 太ももがきつかったけど、いい汗かけました!
  • 寝ながらできるのは(睡眠前はそのまま寝ちゃいそう)後半から特に股関節と腹筋が効く〜汗出てくる。寝る前より起きた時の方が良さそう。
  • 理恵さん大好きです

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出典:田中理恵 Riefit 【ダイエット】

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