「メンタリスト DaiGo」が新しいYouTube動画「完全栄養食って実際のところどうなの？」を投稿しました！

メンタリストDaiGoの運営するYouTubeチャンネル「メンタリスト DaiGo」が新しい動画「完全栄養食って実際のところどうなの？」を投稿しました！

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完全栄養食って実際のところどうなの？

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動画へのコメント

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• あくまで栄養不足を補うために摂るものなんですね！
• ベースフードは全粒粉や昆布、チアシード、卵など食材由来の栄養成分で完全栄養を謳っているようですが、食材由来の完全栄養の方がサプリやビタミン剤などの濃縮成分由来よりも優れている、ことになるのでしょうか？教えて下さい。
• では三等分にして朝昼晩なら吸収できますか？
• 卵食え卵

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出典：メンタリスト DaiGo