「ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】」が新しいYouTube動画「【異常】そんなに摂ってるの?海外トップ選手の1日のタンパク質量が衝撃でした。〜外国人編〜」を投稿しました!

【異常】そんなに摂ってるの?海外トップ選手の1日のタンパク質量が衝撃でした。〜外国人編〜

なかやまきんに君の運営するYouTubeチャンネル「ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】」が新しい動画「【異常】そんなに摂ってるの?海外トップ選手の1日のタンパク質量が衝撃でした。〜外国人編〜」を投稿しました!

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【異常】そんなに摂ってるの?海外トップ選手の1日のタンパク質量が衝撃でした。〜外国人編〜

 ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】   なかやまきんに君  

動画へのコメント

  • 1人目めちゃくちゃ可愛い
  • そんなに食えるもんなのかな
  • 競技をやっている方々にとってもためになる動画でしょうし、私のように素人からしてもわかりやすく引き込まれる動画だと思います。
  • せ、世界は凄いな…それはそうとフィジークの選手の方々、みんな筋肉があまりにも美し過ぎる…
  • ちょっとスロバキア行ってくるわ
  • カトチャン!
  • 4:00カトチャンさん!?
  • タンパク質で800gは「オイオイオイ」「死ぬわアイツ」の域なのよ。タンパク質系の食材800gの間違いじゃないのか。
  • 出てくる人たちのフィジークが良すぎるっ!
  • 運動量に対してタンパク質を摂りすぎて尿管結石になった身としては腎臓に負担かからないかハラハラしましたが、おそらく自分のベストな量を知ってそれに見合うトレーニングをされてるってことなんでしょう尊敬します
  • 今年のパワー納めをしました。来年は更なる活躍を期待しております。
  • スロバキア美人多すぎる
  • あれ、なんか似た動画過去に見た記憶あるぞお生憎だけどタンパク質って建築で言う木材だから必要数以上は必要ないんだよな
  • 800g??いや〜内臓大丈夫なのか〜と思うけど、それも含めて命懸けのスポーツなんだろな。すごい世界だな。
  • それにしても800グラム〜1.2キロの肉を食うってとんでもないけど
  • 他の方がご指摘のとおり、中東の方が言うタンパク質は(タンパク質が含まれる食材の摂取量)と考えるとしっくりくる気がします。鶏胸肉100gあたり25gのタンパク質と考えると、1000gで250g換算になるのかな〜。それでも充分採られてると思うので、やはりトップの方々のタンパク質摂取量は物凄いですね大変参考となるインタビュー感謝です☺️✨
  • 摂取量と体のデカさの相関をみてるとタンパク質とりすぎても意味ないことがよくわかった
  • さすがにタンパク質800グラムだと鶏胸肉3.5キロとか食うことになるからさすがにメインのタンパク質食材が800てことだろな
  • 1日で私が1200gタンパク質とったら腎臓爆発して死んじゃいそう
  • やっぱり筋肉って科学なんだな。。。

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出典:ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

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