「あみちゃんねる / 菊地亜美」が新しいYouTube動画「【新年🎍】産後の体重、やっと妊娠前に戻りました🤣㊗️【ダイエット】」を投稿しました！
菊地亜美の運営するYouTubeチャンネル「あみちゃんねる / 菊地亜美」が新しい動画「【新年🎍】産後の体重、やっと妊娠前に戻りました🤣㊗️【ダイエット】」を投稿しました！
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芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第214位です。
【新年🎍】産後の体重、やっと妊娠前に戻りました🤣㊗️【ダイエット】
あみちゃんねる / 菊地亜美 菊地亜美
動画へのコメント
- あけましておめでとうございます！今年も動画楽しみにしてます。私は産後ダイエット8ヶ月経ってようやく始めましたー。私も食事かなーと思って量減らしたり間食しないようにしたり夜ご飯の炭水化物抜いたりしてます。16時間ダイエットってオートファジーでしたっけ？私も昔少しだけやってたけどうまく出来なくて諦めたんだよなー。またやってみようかな。
- 私も産後に運動や筋トレやっても効果出ず痩せなさ過ぎて苛立ち(笑)からのファスティングをやったら階段状にどんどん痩せました肥えた肉を一気に落とす手法が私には合ってたみたいです…
- 私も産後体重戻しましたが、妊娠前と体型違いすぎて今年は筋トレだと思ってたとこなので嬉しいですお腹ほーんとポヨンポヨンですよね 笑
- あみさんを見習って痩せたい2人目産んで早5年になってしまう、、、だらしない体型のまま、、、息子たちにもママいつ痩せるの？と言われる始末今年こそ痩せようw
- 16時間ダイエット、お仕事があるときはどうしていましたか？16時間未満で食べちゃうのか20時間くらい空いても食べないのかが知りたいです。こどもたちだけ食べさせて自分は食べないことはありますか？
- 私も産後16時間ダイエットしてました！後グルテンフリーもしてたので、そのおかげで肌も綺麗に体重戻りました
- 実は去年俺もとあるスクワットのダイエット法で10㎏の減量に成功今年は75㎏は最低減らしたい！
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