「中川翔子の「ヲ」」が新しいYouTube動画「【産後ダイエット】食べながら痩せる方法をガチ相談！」を投稿しました！
中川翔子の運営するYouTubeチャンネル「中川翔子の「ヲ」」が新しい動画「【産後ダイエット】食べながら痩せる方法をガチ相談！」を投稿しました！
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【産後ダイエット】食べながら痩せる方法をガチ相談！
中川翔子の「ヲ」 中川翔子
動画へのコメント
- 赤子生まれて早11ヶ月…。母乳だからと思ってたら全く痩せず痩せてた時からまだ7キロもあってモチベ下がってましたが、しょこたんと一緒に頑張ります！
- しょこたんテレビ復帰おめでとうございます陰ながらご活躍を応援しています！
- ライ麦や全粒粉のパンバターとか塗らなくてもトーストするだけで美味しいですよ♥️本当に全文わかりすぎる、自分の時間ないし手っ取り早く自分の機嫌取ろうとすると食べる方に行っちゃって見事に産後太りしました玉子と豆腐と納豆がお守りです抜け毛は4〜5ヶ月がピークでした…髪洗うのが怖かった
- 今は「授乳」を最優先してくださいね。翔子さんの母乳こそが…双子ちゃんの命綱だからね
- 今日ミスドのドーナツ食べまくってしまった私。明日から意識を換えて頑張ります、
- 結婚相談所のあの人に似てきたな
- 食事もだけど、骨盤を閉める事や普段の姿勢も大切
- しょこたんは授乳中なんだから、ダイエットはしちゃ駄目だよコンサートはそのままのしょこたんでいいんじゃない？しょこたんの中身が変わった訳じゃないし、元気な姿で歌って楽しんでるしょこたんがみんな観たいんだと思うよ❤双子ちゃんに影響しちゃうから無理はダイエットは止めてね
- しょこたん、毎日が勉強ですね。体にいい物沢山食べてくださいね
- 双子の母として育児に奮闘しているしょこたんに頭が上がりませんね。
- 産後5カ月ですが、しょこたんの気持ち分かりすぎます！本当、「母乳あげてるし！」って魔法の言葉ですよね❤痩せたいのに食べてしまう…全く一緒です
- ３食きちんと食べておやつで工夫すると良いですね♪
- 痩せられるといいね。発芽玄米良いよ
- 3食きちんと食べてバランスのとれた食事がいいと思います。脂肪も身体にとって大切です。
- 夜はいいけど、朝は食べないと太りやすくなりますね
- 逆に母乳止めたら痩せました。あまり参考にならないかもですが‥
- 赤ちゃんの体重なんかたかが知れてるから、20キロは凄いな
- はい↕️痩せたいなら腸温めて下さい、とにかくトイレに行く排出するの大事夜間食べないで下さい睡眠大事
- しょこたんひるおび再開おめでとうしかもこんなにさんごのダイエットだったりこんなにおすすめしてくれるのすごく役立つと思うから今後の動画でもやってほしい
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出典：中川翔子の「ヲ」