「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しいYouTube動画「交感神経と副交感神経のバランスをとろう。自律神経は直接はコントロールはできませんが、働き掛けることによってある程度バランスを取ることは可能になります」を投稿しました！
勝間和代の運営するYouTubeチャンネル「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しい動画「交感神経と副交感神経のバランスをとろう。自律神経は直接はコントロールはできませんが、働き掛けることによってある程度バランスを取ることは可能になります」を投稿しました！
「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」はチャンネル登録者数 195,000人の人気YouTubeチャンネル。
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交感神経と副交感神経のバランスをとろう。自律神経は直接はコントロールはできませんが、働き掛けることによってある程度バランスを取ることは可能になります
勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube 勝間和代 その他
動画へのコメント
- 今日は、超緊張の課題があり久々のテンパイ状態でした。しかしつい先ほど解放され、しかもよい風になり、未来の展望がみえた。こんなことをコメントに書くほどうれしかったことです。何があったかというと、お茶の注文が入り、欠点があるがいいものだというものを納品。これが欠点でなくそれがデフォルトだったことで解放され、しかも高評価を受けたことです。心配なオロオロからドヤ顔に変化、いや安堵感が大きいのでドヤ顔にはなれなかった。これは、交感神経が刺激され、副交感神経の快楽の差が大きいので幸福感が大きい。サウナ水風呂温泉というような、温度差で体喜ぶ。ああよかった。今年最大の充実感。毎日はありえないですね。
- ビル・エバンス ええわ〜( ´∀｀)
- YouTubeでフルートの演奏を聞き、リラックスしてます。ペットはいないので、なでなでされてる、あおちゃんやちろちゃんを見て癒やされています。
- 夜は部屋を暗くして目の瞳孔を開かせて副交感神経を呼び起こします。朝は陽の明かりで、瞳孔を開かせて交感神経を刺激します。眠る時の呼吸のリズムを真似してたらホントに寝てしまった事があります。深部体温が下がっていく感じです。手足から熱放出です。
- 勝間さん、お疲れ様でーす
- 仕事が忙しくて、ストレスたまっていた時、今より10kg以上太っていました。食べることで、バランスを取っていたんですねテーブル角の猫ジャラジで、チロちゃんが遊んでいるかと、ガン見してしまいました
- 仕事の後は副交感神経優位にしたいのか、食べ過ぎてしまいます。そこをお風呂や音楽にしたいと思います！あと自律神経のバランス調整にはアロマもすごく良いです！
- 私も朝4時～6時くらいに目覚めて 朝散歩やらお米あらったりして動画作成してるときにぎゃあああつかれたあああああってなりますｗ多分交換神経優位になりすぎてるのでＧ線上のアリアとかＡ線上のアリア聞いて リラックスしていきますｗ
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