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【青木さやか】パニック障害を克服。仕事をセーブした過去。今だから語る苦悩とは?

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【青木さやか】パニック障害を克服。仕事をセーブした過去。今だから語る苦悩とは?

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動画へのコメント

  • 青木さんの話、誠実で心に染み入るように入ってきました。私も精神疾患があります。ただ、青木さんのような考え方が出来ないからキツイのかなと最近は思います。難しいですね。固定観念にとらわれず、受け入れるようになりたいです。
  • ポーランドからジェンドブリ~ すごく心にしみた動画です ありがとうございます。
  • わかる〜!私の感覚は、ハリー・ポッターのディメンターに襲われた感じで、やっぱりもう本当に生きができなくて死んでしまいそうな気分になってしまいます。
  • 青木さんのブログ読みましたよ。大変でしたね!私も、コンビニとか行けなくなってしまいました。一回発作が起きた場所が怖くなります。薬を飲む事を忘れるって事は、治っている事ですよね?私は、いまだに、抗不安薬を飲んでいますが、良くなりません。ほんと、この病気は、 なった人しかわからないです。辛いですね。家族も理解してくれないので、とても辛いです。原因は、たぶん、姑との同居やお金に我慢する生活が、思い当たります。コロナよりストレスが大きい感じがあります。
  • 青木さんの誠実さが好きです。声も好きなのでナレーションとかしてほしいです。
  • 色んな人に聞いて欲しいなぁって思った。障害、病気、LGBTQ、色んな人が生きづらいと思ってる。それは人が偏見を持ち、自分の当たり前と言う固定観念で判断して、自分と違う人を生きづらくしてる。
  • ようやくここ最近になって芸能人の方が鬱やパニック障害など心の病気であることを言うようになって周りの認識がだいぶ変わってきたと思います。私は鬱病の芸能人の方のお話を聞いたことで自分も鬱だったということに気付きました。今も落ち込んでいる時は凄くしんどいですが最近はじめて母に打ち明けたことでだいぶ気持ちが軽くなりました。病気を治すということを考えるよりも無理しないことが一番大事だと思ってます。青木さん貴重なお話をありがとうございました。
  • パニック障害、辛いですね。美容院、歯医者、高速、会議など逃げられない場所で動悸がして息が出来ない辛さ。予期不安で行ける場所がなくなる。不眠や鬱っぽくなり酷くなった事もありましたが、ある程度良くなるまで3年かかりました。テレビに出ている方が楽しそうで、元気そうで羨ましいと思っていましたが 辛い事を隠している事もあるのですよね。ななさんの動画、為になる話ばかりで大好きです!
  • 青木さんってめっちゃ真面目なんだろうなって感じました。ストイックさが故というか…みんなそこまで考えてないよ!他人は他人!って私なんかは思っちゃいます笑思考を様々な方向に転換することが大切なのかなと思ったり。柔軟性は大切。心療内科に行ったことあるけど、すごく混んでた。みんなお互いを労ろうよ。
  • 人を嫌わない。んーーむずい。でもなるほどなとも思う。ありがとうございます。
  • 青木さやかさんが、パニック障害だったことは初めて知りました。色々ご苦労があったのですね。でも、心なしか昔より声が、優しくてきれいなお声になられたような気がしました。きっと色々なツラいことを乗り越えてこられたからかな?と思いました。
  • 海外ドラマみたいにカウンセリングに行けたら良いなぁ。ストレスとの付き合い方って難しいですよね。

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出典:たかまつななチャンネル

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