「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しいYouTube動画「お酒をやめたい人のための３つのステップ」を投稿しました！
勝間和代の運営するYouTubeチャンネル「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」が新しい動画「お酒をやめたい人のための３つのステップ」を投稿しました！
「勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube」はチャンネル登録者数 207,000人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第163位です。
お酒をやめたい人のための３つのステップ
勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube 勝間和代 その他
動画へのコメント
- 酒止めると大体甘い物にハマって結局糖分依存になるパターンが多い
- 無意識で飲んでしまうのですね私は飲まなくて平均ですが依存してしまってる友人等心配になります。甘いもの依存性ではあるのでしくみが同じであるなら知りたいと思いました。やはり無意識とは習慣で養うものでしょうか・・？
- 何年もずっとやめれず悩んでたけど、今年からスパッと断酒できてます。今は家にお酒があっても、全く飲む気もおきないです。お酒にお金も時間も奪われることなく快適に過ごせることが増えました。
- 周りの人は今だに、少しなら体にいいということを信じ周りに伝えている方が多いです。それを信じて飲んで苦しんでいる人が大勢います。勝間さんのように気付き伝えてくれる方が増えると苦しんでいる人も減ると思います。
- 毎日1本から週２本まで減らしました ここからが難しいです
- COVID-19をきっかけにお酒やめました。
- おっきいと思います。おっきいのトリコで無意識です。時が経つと気にもならなくなるんですね。ホンマに…
- 酒を止めても毎日ぐっすり寝れるんなら酒を止めたい・・・出来ればその解説があったんなら私は喜んで酒を止めれると思う。酒を飲みたいから毎日酒を飲んでるんじゃない。不眠だから寝る為にお酒を飲んでる。
- お酒をやめたら、時間が増えてお金も増えて、睡眠の質は上がり。いい事しかありませーん断酒して良かった！
- 玉川上水で、いっぱいって訳にはいかないなあ
- 以前、勝間さんの動画を拝見し3ヶ月位は断酒していたのですが、レモン酎ハイにハマり現在は寝る前に1本飲む生活に… これから来る誕生日からまた断酒しようと思い、過去動画お酒を無理なくやめる方法教えますをLibraryにピックアップした所でした誕生日に…というのは往生際が悪いとは思いますが、またトライします
- 勝間和代さんのYouTubeで主人と一緒にお酒をやめることができました。血圧は下がり、体重、夜中に目覚めることも減り、毎日が快適です。ありがとうございます
- 昨年12月から断酒して9か月、やめられたきっかけは勝間さんの動画でした。コンビニで売ってる手っ取り早い快楽という魔法にずっと脳がとらわれていたことを、しらふの今まさに実感しています。おっしゃる通り、節酒より断酒の方が俺は楽でしたし今は飲兵衛時代よりも幸福度は高いです。明晰かつロジカルな分析いつもありがとうございます。
- 昔は毎晩ワインのフルボトルを空けていました。量はさすがに減りましたが、毎晩飲む生活がかなり長い間続き、３年ほど前から休日の前のみ飲んでいいことにして続けていたのですが、色々理由をつけて飲むようになり、今年のはじめに心を入れ替え、休日前のみ飲む、を続けていました。勝間さんお酒やめたほうがいいって言ってるけど、私には無理だわ、と思っておりました。が、春先から蕁麻疹が出て薬を飲むようになり、お酒をやめました。予想以上にあっさりやめられてビックリです。勝間さんも骨折がきっかけだったと思いますが、何かきっかけが無いと、やめられないのかも?とも思いました。
- お酒を飲むと凄まじい勢いで太ります。糖質減らして痩せてきましたが、厳しいダイエットしたくないので、一生飲まないつもりです。
- 「酒は百薬の長、されど万病の元」という言葉もあるようです。
- アルコールもパチンコも 愚かだとは思うが、やり切れない現実を 一時でも忘れさせてくれて 鬱病や自殺を防止できるなら、多少はプラスの面も有るのかと 思いました。 愚かでは有りますが 人間は 愚か。私は どっちも しないのですが。
- 止めて3ヶ月目だけど未だに週に1~2回ぐらい飲みたい衝動が襲ってくるのよね。
- 勝間さんはタバコも同じやり方で止めましたか？
- 勝間さんの過去の動画で、飲酒習慣がいかにヤバいか痛感し、やめる方向に思い切って舵を切りました。間もなく一年です。経済的、身体的罪悪感から解放されて心身共に晴れ晴れです❣️
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