「茂木健一郎のもぎけんチャンネル」が新しいYouTube動画「#情熱脳教室 #集中 は #引き算」を投稿しました！
茂木健一郎の運営するYouTubeチャンネル「茂木健一郎のもぎけんチャンネル」が新しい動画「#情熱脳教室 #集中 は #引き算」を投稿しました！
「茂木健一郎のもぎけんチャンネル」はチャンネル登録者数 66,100人の人気YouTubeチャンネル。
芸能人YouTubeチャンネル登録者数ランキング第333位です。
#情熱脳教室 #集中 は #引き算
茂木健一郎のもぎけんチャンネル 茂木健一郎
動画へのコメント
- 賢い。僕も即興で鍵盤叩く時は外は見えないし覚えてすらいない。
- 「痩せたければ食べなければいい」くらい意味のない主張だなあ。そんなこと誰でも分かってるけど、簡単にできないから問題なんでしょ。
- 1ｋｍ走ってきた。風が冷たく寒くて嫌になった。8月末から続けていますが、持久力がすごい上がった。伊藤園の濃いお茶脂肪分解カテキンと走る前にアミノ酸に分解されているから、納豆を食べると疲れないで走れる。さっきまでお腹ぺこぺこだったが、空腹感なし、脂肪が燃焼している。昨日は夕方4時まで腹が空かなかった。毎日１ｋｍでも走ってください。一食分の満腹感がある。気分がよくなる。体調がよくなる。食事制限が簡単になる。頭の回転がよくなる。心が落ち着いて瞬発力がでる。体がすっすと早く動く。積極的になれるなど、素晴らしい効果です。ウォーキングはダメですね。運動量が少なすぎる。坂道を早く歩くのはありです。
- ありがとうございます。よく理解できました。複雑に詰め込むと逆効果になるのですね。
- ありがとうございます。集中している時は、何も聞こえないのは確かです。冬場の電車は､今のところ集中ができません。動画UP感謝いたします。
- おはようございます☀️２回目の白いカーテンを洗っております。もうそんな季節でありますね今日の予定を書き出して冷蔵庫の扉に貼ってます。以外と安上がりな性分ですね～、でも好きなんです極ごく当たり前の生きていく上での最低限な事を、こなして行く事が好きかも〰️ま、カッコつけても始まらないし…(笑)。お昼は、キノコ、玉葱、ピーマン入りのスパゲティーの予定。流しの台に準備してます。夕食は？生姜焼の予定で、まるっぽのキャベツ出しました！甘くて美味しいものねキャベツの千切り✌️あ！終わったらしい、洗濯。ブザー鳴ってる頭には️、軽快な流れてますよ～誰に迷惑掛ける訳じゃ～無し…私は最高ですね。それぞれに、気分良きものを見つけたらそれが一番✴️他人さんは、他人さんのやり方がおありですものね、きっと。 ️
- 何かに集中している時って、没頭している時って、マインドフルネスしている時と同じ感じがする。
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